住宿：全程指定舒适酒店+升级一晚温泉酒店

饮食安排:重视爸妈的饮食习惯，安排少盐少油、口味清淡的食物，并配有绿色时蔬，补充粗纤维，为您的味蕾保驾护航!

用水:充分考虑老年人的饮用习惯，昆大丽准备热水!

赠送:每人赠送品尝“舌尖上的云南”地道鲜花饼或其他小吃。

生日惊喜:旅途中过生日的贵宾，(以身份证为准)本人赠送生日蛋糕一个。

费用包含：

一、酒店

全程指定酒店，让您在舒逸的环境中安枕无忧，蓄养精力以迎接之后的精彩行程。

昆明酒店：明佳酒店、呈实之光酒店、关景酒店、飞行酒店、贝斯汀酒店、珺辰酒店、明都温泉酒店或其他；

楚雄酒店：雄业酒店，银霖酒店，锦伦酒店、金池酒店、鋆雅酒店、光华酒店或其他；

大理温泉天然酒店：鑫达大酒店、宏程温泉宾馆、温泉山庄、蓝水温泉酒店、冰霞温泉酒店或其他；

丽江酒店：福瑞达酒店、龙锦酒店、溪龙酒店、永茂酒店、虎跳峡主楼或其他；

版纳酒店：西双版纳国投会展酒店，景洪恒蕴国际酒店，景洪上源国际酒店，西双版纳鑫盛时代酒店，活发大酒店，云南航空西双版纳观光酒店，滨港国际大酒店.西双版纳彬菲意达  腾云酒店或其他酒店（旺季会根据情况调整到其他同级酒店）

备注：全程不提供自然单房差。若出现单男单女现象，单房房差由您自理。如遇政府接待或其它特殊原因，不能安排备选酒店时，我社有权安排同级别、同标准的其他酒店。

二、餐饮： 7早9正、正餐20元/人，特色餐30元/人。

三、交通：全程正规旅游车操作，确保一人一正座。

四、门票：行程所列景点门票及相对游览时间。

五、导游：当地导游服务，行程作息由随团导游安排，行程报价已含导游服务费。

六、保险：已经购买云南旅游组合保险(旅行社责任险)，请自行购买旅游意外伤害保险，可委托报名旅行社购买。

七、儿童： 12岁以下的儿童报价含：正餐，车位费 ；不含景点门票、不占床、不含早餐。

费用不包含：

1、行程中未标注的自费项目及活动：如景区内付费拍照、游乐设施等；

2、行程中标注的酒店 ，因不占床儿童所产生的酒店早餐费用 ，须按酒店标注现付；

3、行程中标注的酒店 ，在游客入住期间所产生的个人消费项目：酒店/客房自费餐饮、 自费饮品、付费电视、付费电话、付费传真、付费日用品、付费洗衣、付费娱乐等因个 人需求所产生的消费；

4、行程中标注的自由活动期间 ，因个人需求所产生的消费（包括自由活动期间的交通、 餐饮）；

5、因法律规定的不可抗力因素 ，所导致产生的额外交通、餐饮、住宿等费用；

12周岁及以下不占床儿童 ，在旅游过程中只含正餐和旅游车辆 1 人使用费用 ，其他费用如： 酒店不占床早餐费、景区景点全票（超高儿童）、活动体验费、娱乐表演门票等 ，须由游客现 场自行付费 ，或在参团报名时提前补齐相关费用。

行程中标注的酒店 ，因游客个人原因需要单人入住 1 间客房或超过 2 人入住 1 间客房需要加 床的 ，所产生的单房差和加床费 ，须由游客现场自行补齐。

行程中标注的酒店， 因游客个人原因需要升级或更换不在行程备注中的酒店的 ，差价须由游 客现场自行补齐。

产品宣传和行程中标注为“赠送”、“礼品”的项目 ，费用属于本旅行社自行承担 ，不包含在 游客缴纳的参团费用中。如因游客自身原因放弃，或因不可抗力因素导致无法兑现的，不退费 用！

老年人注意事项：（重点保存）

老年人出游需带上常备用药。尤其是老年慢性病患者，除了带日常服用的药物外，还须准备一些特殊的急救用药。

2.老年人出门应注意感冒。气候变化无常，时风时雨。外出时要备足衣服，携带雨具，鞋袜大小合适，不宜坐阴冷潮湿的石地上，防止雨淋，登山下坡切勿迎风而立，避免受凉致病。在出游时如遇雨受凉，到家后可用生姜、葱头加红糖适量，用水煎热服，以驱风散寒。睡前用热水洗脚，睡时脚部适度垫高，以促进足部血液循环，尽快消除疲劳。

3.莫忘携带手杖。手杖是老年人的“第三条腿”，因此，高龄老人外出旅游时宜带手杖。

4.防止意外。行动宜谨慎小心，坐车、乘船、登山均需精心安排，需有人照料、随行。出游时，老人应尽量避免走陡峭的小道，不要独自攀登山林石壁，以免发生意外。

5.注意过敏。有过敏史的老年人，要尽量回避有花之处，也可事先口服朴尔敏等抗过敏药，以防花粉过敏。

6.注意防寒保暖。春天气候多变，反复无常，乍暖还寒，容易引起流感等呼吸道传染病。因此，应备足备齐衣物、用品等，以防不测。

7.防止旧病复发。异地春游时，易发生过敏性疾病和“水土不服”症等，应重视预防。平时需要用药治疗者，不可擅自停用，否则，可导致旧病复发，病情加重或恶化。

8.注意饮食卫生。出游时，要适当增加营养。对各地的美味佳肴、风味小吃等应以品尝为主，一次不宜吃得过多，更不能暴饮暴食，以免引起消化不良等。还要注意饮食卫生，不吃不洁、生冷食物，防止病毒性肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病经口而入。

9.防晕动症。晕车、晕船、晕机是常见的晕动症，空腹、过饱、疲劳及睡眠不足都是常见的诱因，要注意避免。轻微的晕动症，闭目休息或卧床后即可消除。反应较明显的可在旅行前半小时口服晕海宁、眩晕停或地西洋。如果发生晕动症，而又无药物治疗时，可针刺或按摩内关穴、足三里穴。

10.不要过度疲劳。美好的春景、秀丽的山河，常使人流连忘返，马不停蹄地连续观赏。这样，极易出现过度疲劳。如果出现乏力、多汗、头晕、眼花、心悸等症状时，应尽早休息，不可勉强坚持，患有心血管病的老年人，更应加强自我监护