第1天 西安恩施

• 贵宾抵达被誉为绝色仙境、世界硒都——湖北恩施（这里是神秘的北纬30°，汇聚了壮丽的山水奇观）专人接站后前往指定酒店（好好休息，为第二天精彩旅程养足精神）如遇航班延误，您可以提前告知接站人员，尽量避免出现抵达后误接或者其他延误您行程的情况。如遇早班机，无法办理入住手续的，则需酒店前台寄存行李，自由活动或酒店大厅休息，中午12点以后方可办理入住手续。

第2天 恩施云龙河地缝七星寨

• 早餐后乘车赴被专家誉为与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲【恩施大峡谷】游客中心换乘景交30元/人+地面缆车20元/人进景区，游览【大峡谷云龙河地缝】（游览约1.5小时）行走悬崖绝壁，河流急湍、悬瀑飞溅，景观环境壮观优越。地缝两侧绝壁陡峭，一道道瀑布飞泻直下，缝底云龙河潺潺淌过，水质清澈见底，缝壁茂密的灌木相互掩映，斑斑阳光洒入缝中，以险、俊、奇、幽的自然景象、峰丛、峡谷栈道、千层岩、绝壁等~！ 中餐后前往【大峡谷七星寨】（游览时间约2.5-3小时）前往观赏峡谷中的百里绝壁、千丈悬崖、绝壁栈道、傲啸独峰、原始森林、远古村寨、大峡谷梯田等景点美不胜收，经典景观：龙门石林、一线天、绝壁栈道、一炷香、天路等。大中小龙门峰林、后山独峰、朝东岩绝壁等组成。 行程结束后入住酒店休息。 （温馨提示：因恩施属于山地，旅游车需要加刹车降温水，前往大峡谷的途中有很多农民给大巴 车免费提供加刹车降温水，给游客免费提供卫生间、免费加茶水等，同时将自己种植的茶叶销售给客人，沿途农民设的这种场所属于公共购物场所，不属于我社安排的购物店）

第3天 恩施清江大峡谷地心谷

• 早餐后乘车前往气势雄伟的【水上恩施-清江蝴蝶岩】：在景阳码头乘游船游览八百米清江美如画、画廊在景阳的景阳画廊段：峡谷幽深，气势雄伟的土家人的母亲河，一个震撼的卡斯特地貌的神奇蝴蝶岩。船观清江地标性景观【清江明珠-蝴蝶岩景区】：蝴蝶岩是清江上的一颗明珠，是从未被人踏足的一片神秘处女地，是清江上具备观光、体验、休闲功能的悬崖洞穴景区。 中餐后前往【地心谷】（车程约1.5小时，游玩约3小时左右）恩施地心谷，当惊世界殊！这里2.5亿年前石破天惊的嶂谷地质奇观震撼全球；这里215万年前的“建始直立人遗址”挑战人类起源学说；这里4000年前中华文明“巴盐古道”驰名中外；(山)险、(谷)奇、(道)古、(洞)野冠天下，地心归来不看谷！。地心谷景区分为：一个中心（高店子旅游接待中心）；两大景区（直立人谜窟景区，地心天堑景区）；三段峡谷（问心谷、洗心谷、舒心谷），四个驿站（直立人驿站，地心谷大桥驿站，巴岩洞驿站，擦耳河驿站）；五个景观密集区（石佛寺景观密集区，石蔓桥景观密集区，洗心潭景观密集区，喊歌台景观密集区，佳音亭景观密集区）；六大文化特征（人类文明进程文化，古道官商兵驿文化，地质科考文化，气候生态文化，佛寺宗教文化，民间传奇文化）。 行程结束后入住酒店休息。

第4天 恩施特产超市梭布娅石林女儿城

• 早餐后前往【中国硒港-土特产超市】（扶贫助农）参观体验了解恩施硒土特产，是世界天然生物硒资源富集的地区，被誉为天然富硒生物圈。世界硒都称号的城市，拥有丰富的富硒产品展示区，体验区，游客可自由选择恩施富硒土特产品。 随后前往前往游览国家AAAA级景区【梭布垭风景区】梭布垭被誉为“戴冠石林”、“天然氧吧”。整个石林外形象一只巨大的葫芦，四周翠屏环绕，群峰竞秀。每个景区各具特色，景区内的“溶纹”、“戴冠”景观，是一大亮点，狭缝秘境、化石古迹随处可见，堪称一座远古地质博物馆。经中山大学、中国地质大学考证，确定石林形成4.6亿年前的奥陶纪时期，整个石林犹如一座海底迷宫，美轮美奂。梭布垭景区平均海拔900多米，梭布垭属亚热带季风湿润气候，冬无严寒，夏无酷暑，植被良好，动物资源丰富，自然景色迷人! 后乘车前往游览【恩施女儿城景区】（游玩时间约1.5小时）土家女儿城位于湖北省恩施市区七里坪，作为全国第八个人造古镇，土家女儿城合理且精心的谋划了整体建筑风格，仿古与土家吊脚楼相结合，体现了土家族的民风民俗。土家女儿城囊括300家小商品，500间风情客栈，30家特色餐饮，40家美味小吃，8000平景观草坪，10000平综合运动中心以及全国首创室内情景剧场-女儿城大剧院。 行程结束后入住酒店休息。 （温馨提示：女儿城表演以景区实际安排为准，若遇下雨等情况无法表演，敬请谅解，无法退任何费用；自由活动时间，请保管好随身携带物品、尊重当地民俗面貌注意人自身安全；景区内土家特色物品自愿收藏，不属旅行社购物，请谨慎消费）

第5天 恩施腾龙洞

• 早餐后前往西部名城“龙船调”的故乡——利川市（距离约80公里，车程约1小时），游览四大溶洞之一【腾龙洞】腾龙洞景区内，也可换乘洞内景交车（费用10元/人，自愿消费）,免费观看景区投资5000万打造的梦幻“激光秀”，激光、球幕、水幕、喷泉、火焰、雾淞、电脑灯、音响等多种元素，将为你展现出一幅幅美仑美奂、震撼难忘的画面；后观看大型土家原生态情景歌舞剧“夷水丽川”，整个演出的编排融入了土家族的神话传说、远古生活、世俗风情和特色歌舞，加之美仑美奂的舞美设计，艳丽多彩的服装和变幻万千的灯光使得演出从头到尾都能牢牢地吸引住观众的神情和目光。 行程结束后入住酒店休息。（特别备注：如人数低于20人，不足成团人数，则为当地腾龙洞一日游）

第6天 恩施西安

• 早餐后自由活动，后根据航班时间送机，返回温馨的家，结束这一次世界硒都富硒养生之旅。 特别备注：当天返回家园，收拾好行李，以免落下。结束愉快旅行！

以上行程仅供参考，最终行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以出团通知为准。